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吃羊肉,注意健康风险

文章来源:本站原创 时间:2018年10月13日

对于羊肉,哪些人可以吃,怎么吃,都有讲究,我们总结了六大注意事项。

1、羊肉汤中不宜加醋。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。

2、不能用铜器煮羊肉。铜遇酸或碱在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,两者共煮时,会产生某些有毒物质。

3、羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。

4、羊肉要熟透才能吃。许多人吃涮羊肉,都是在锅里涮一下就好,这样肉质鲜嫩。但羊肉中有细菌和寄生虫,在锅里涮一两下,寄生虫是不会被杀死的,一定要把羊肉涮到熟透才好。

5、吃完羊肉后需要隔一会再喝茶,否则可能会引起便秘。

6、患有肝炎病症的人,不可以过多食用羊肉。多食会加重肝脏负担,导致发病。

夏天吃羊肉好处多多,体寒者可以适量食用羊肉来养阳!以上的饮食禁忌要了解清楚哦!

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